Wie funktioniert eine Saftkur
Während der Saftkur mit frischen Rohsäften werden Frühstück, Mittag- und Abendessen durch sechs Flaschen Gemüse- und Obstrohsäften ersetzt.
Auf feste Speisen und sonstige Genussmittel wie Kaffee, Alkohol oder Nikotin wird vollständig verzichtet
Schritt 1: Vorbereitung auf die Kur
Nützliche Ratschläge in Bezug auf die Kurvorbereitung entnehmen Sie bitte der Seite „Vorbereitung auf die Saftkur”.
Die Saftkur erfordert eine bestimmte Vorbereitung.
Bereite Dich gut darauf vor! Dann wirst Du die wohltuenden Wirkungen der Saftkur noch viel intensiver spüren.
Auf jeden Fall solltest Du 3 Entlastungstage vor der Saftkur einlegen.
Schritt 2: Auswahl der Entschlackungskur
Wählen Sie Ihre Saftkur aus. Alle Saftkkuren findest Du „hier“.
Wählen Sie den Beginn Ihrer Saftkur und prüfe die Verfügbarkeit.
Sehr gerne nehmen wir die Bestellung auch per E-Mail oder Telefon entgegen.
Schritt 3: Während der Kur
Nützliche Ratschläge in Bezug auf den Vorgang während der Saftkur entnehmen Sie bitte der Seite „Während der Kur“.
Am ersten Tag der Kur werden die Obst- und Gemüsesäfte vor die Haustür gemeinsam mit der Anleitung zugestellt.
Die Säfte werden im Abstand von ca. 2 Stunden zu sich genommen.
Schritt 4: Nach der Kur
Nach der Saftkur sollst Du erst wieder langsam mit dem Essen beginnen, da die Verdauung während der Safttage auf Sparmodus umgeschaltet hat. Daher kommt den Aufbautagen eine ganz besondere Bedeutung zu.
Unsere Empfehlungen für die Zeit nach der Saftkur findest Du hier „Nach der Kur“.
Vorteile der Entschlackungskur:
Stärkt das Immunsystem, fördert das Konzentrationsvermögen, liefert Energie, verleiht ein schöneres und gesünderes Aussehen,
reduziert Übergewicht, reinigt und erfrischt die Haut, lindert Allergien, verbessert die Verdauung,
reduziert Ihre Lust auf Süßes und andere Stimulationsstoffe.